武田双雲さんのメルマガより
人は、すぐに
「ないもの」に意識がいきます。
「時間がない」
「あれがほしい」
「あれが足りない」
「才能がない、実力がない、運がない
人脈がない、経験がない、、、、」
と。
そうやっては、
心は不安定になり、
自信をなくしていきます。
じゃ
その逆をやればいい。
そう
「あるもの」を数えるだけ。
たとえば僕の場合
手足がある（乙武さんごめん！）
心臓がある
ともだちがいる
家族がいる
書道がある
生徒さんがいる
家がある
水道ガス電気電話車洗濯機、、、
そうやって1つ1つ数えるだけで
心は安定し
感謝の心が生まれてきます。
今日も笑顔が似合うよ。
ありのままで行こう。